dukanova dieta povolené potraviny

Dukanova Dieta Povolené Potraviny

Dukanka: Jaké potraviny můžete jíst?

Fáze útoku: Čisté bílkoviny Fáze útoku je první a nejvíce restriktivní fází Dukanowy diety. Zaměřuje se na rychlou ztrátu hmotnosti konzumací potravin bohatých na bílkoviny. Během této fáze, která trvá 1 až 10 dní v závislosti na vašem cíli hubnutí, je povoleno konzumovat pouze čisté bílkoviny. Čisté bílkoviny...